تسخير إمكانات كبار السن من خلال البرامج التي يدعمها صندوق الأمم المتحدة للسكان في جزر المالديف وصربيا

ماليه، جزر المالديف/كراغوييفاتش، صربيا - يتقدم سكان العالم في السن. ووفقًا لبيانات الأمم المتحدة، فإن متوسط ​​العمر المتوقع يتحسن بعد جائحة كوفيد-19، وبحلول عام 2080، سيتجاوز حجم السكان الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر عدد الأطفال دون سن 18 عامًا.

إن سكان بعض البلدان ينضجون بشكل أسرع من غيرهم، وهي العملية التي أثارت الذعر بين صناع السياسات الذين يخشون أن تؤدي "زيادة عدد" كبار السن إلى زيادة العبء على أنظمة الرعاية الصحية والمعاشات التقاعدية، وخفض الإنتاجية الاقتصادية ودفع البلدان إلى الانحدار.

هذه المخاوف لا تعكس الواقع. تُظهر الأبحاث أن البلدان الأكبر سنًا يمكن أن تكون قوى اقتصادية؛ في اليابان، رابع أكبر اقتصاد في العالم، يشكل الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر حوالي 14 في المائة من القوى العاملة. وفي كل مجتمع، يلعب كبار السن أدوارًا محورية كحراس للمعرفة المتوارثة ومقدمي رعاية وقادة المجتمع.

من الممكن أن تستفيد البلدان بشكل كبير من تسخير إمكانات السكان الأكبر سنًا. لكن القيام بذلك يتطلب أولًا وفاءً لحقوقهم وتلبية احتياجاتهم، بما في ذلك تعزيز خدمات الصحة والرعاية والتعليم مع تقدمهم في السن. فيما يلي، اقرأ عن شراكة دولتين - جزر المالديف وصربيا - مع صندوق الأمم المتحدة للسكان، وكالة الأمم المتحدة المعنية بالصحة الجنسية والإنجابية، لدعم النساء والرجال الأكبر سنًا.

الشيخوخة الفاعلة في المالديف

استفاد السكان المسنين في جزر المالديف - والذي من المتوقع أن يتزايد عددهم لأكثر من الضعف على مدى العقود الثلاثة المقبلة - من عقود التنمية الاقتصادية والتقدم في الرعاية الصحية. لقد تم التخلص من شلل الأطفال والحصبة والزهري، التي كانت في السابق من الأسباب الرئيسية للوفاة.

أتى طول العمر بتحدياته الخاصة، حيث يواجه كبار السن بشكل متزايد أمراضًا غير معدية مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسرطان. لكن نمط الحياة الصحي قد يقطع شوطًا طويلًا نحو مساعدة كبار السن على تجنب هذه المشكلات.

في تموز/يوليو 2024، أطلق صندوق الأمم المتحدة للسكان برنامجًا جديدًا يسمى هاتّاه ("للجسد" باللغة العربية)، والذي يوفر للبالغين الذين تبلغ أعمارهم 55 عامًا أو أكثر فرصة أخذ دروس في التغذية والنشاط البدني والرفاه العام في مركز كبار السن في مالي، نادهي. في إحدى الجلسات الأخيرة، تعرّف المشاركون على فوائد الطهي بالأعشاب والتوابل مثل أوراق المورينجا والكركم لدعم صحة الجهاز الهضمي وتحسين نظامهم الغذائي.

يقدم هذا البرنامج أيضًا جلسات تهدف إلى تثقيف كبار السن حول كيفية تأثير الشيخوخة على أجسادهم، وتمكينهم من اتخاذ خيارات مستنيرة بشأن صحتهم وقبول الشيخوخة بكرامة.

قالت سعيدة محمد: "اكتسبت معرفة قيمة جدًا اليوم، وخاصةً فيما يتعلق بتحسين صحتي. أشعر بالتمكين من خلال طرق جديدة لرعاية نفسي بشكل أفضل".

سنك لن يكون عائقًا أبدًا في صربيا

في صربيا، أفاد أكثر من نصف كبار السن بأنهم يشعرون بالتمييز ضدهم، وفقًا لصندوق الأمم المتحدة للسكان، ويقول ثلثاهم إنهم يشعرون بالوحدة. ومع توقع أن يمثل كبار السن من الرجال والنساء واحدًا من كل أربعة أشخاص في البلاد بحلول عام 2041، أصبحت معالجة هذه المخاوف أمرًا ضروريًا لضمان الصحة والرفاه والإدماج الاجتماعي لفئة سريعة النمو من سكان صربيا.

في مركز الشيخوخة الجيدة في كراغوييفاتس، وسط صربيا، يشكل كبار السن روح الحياة الاجتماعية المجتمعية. أسسه الصليب الأحمر في عام 2012، ويدير عددًا كبيرًا من البرامج، من ورش العمل الأدبية إلى العروض الموسيقية. كما يزور الأطباء المركز لتقديم الخدمات الصحية وتقديم المشورة لكبار السن بشأن قضايا مثل التغذية المناسبة للعمر.

قالت دراجينجا أنتيك لصندوق الأمم المتحدة للسكان: "أحب أن آتي إلى المركز لأنني أعرف وأتعلم أشياء جديدة، وأرى أشخاصًا أعزاء وألتقي بأشخاص جدد. فكِبَر السن لا يغنيك أبدًا عن تكوين صداقات جديدة، أليس كذلك؟"

في الأعياد الكبرى، ينظم الأعضاء "سلال الخير" لتوزيعها على الأسر والأفراد المعرضين للخطر، وفي الخريف والشتاء، يقومون بحياكة الجوارب والأوشحة والقبعات والقفازات والتبرع بها. وفي خضم عمليات الإغلاق العالمية في عام 2020، أنشأ الأعضاء أيضًا برنامج "مرحبًا، كيف حالك؟"، والذي جعلهم يتواصلون مع كبار السن الآخرين للاطمئنان عليهم والدردشة معهم.

قالت ميلكا إجناتوفيتش، رئيسة المركز، لصندوق الأمم المتحدة للسكان: "[الشيخوخة الصحية] تعني عدم التخلي عن شيء: السفر والحب والعمل والأحلام".